Gündəlik qidalanma yalnız bədən çəkisinə və ürək-damar sisteminə deyil, beynin fəaliyyətinə də təsir göstərir.  “Cebhei

Gəncə, 21 avqust, AZƏRTAC Yay mövsümünün sonlarında yetişən və süfrələrimizin ən çox istifadə olunan nemətlərindən bi

Tez-tez xəstəliklər həddindən artıq şəkər istehlakından qaynaqlana bilər.Medicina.az xəbər verir ki, terapevt Tamara

Müəyyən xəstəliklər və vəziyyətlər qarpızın istehlak miqdarını məhdudlaşdırmağı və ya hətta tamamilə aradan qaldırmağı

Yay aylarında süfrələrdən əskik olmayan qarpız yüksək su tərkibinə görə isti havalarda ən çox seçilən meyvələrdəndir. L

Çay dünyanın ən məşhur içkilərindən biridir. Onun şəkərli və ya şəkərsiz içilməsi ilə bağlı fikirlər isə fərqlidir. Mod

Çiyələyi dişləyirsiniz şirindir. Limonu dişləyirsiniz turşluğundan üzünüz büzüşür. İlk baxışdan çiyələkdə daha çox şəkə

İçkilər həddindən artıq istiliyin öhdəsindən gəlməyin yeganə yolu deyil... ...T

Qarpız yay aylarının ən məşhur meyvələrindən biridir. Tərkibində yüksək miqdarda su, faydalı maddələr olması və az kalo

Səhər yeməyində yumurta və yulaf ən sağlam seçimlər arasında göstərilsə də, son illərdə aparılan araşdırmalar sadə qatı

Çay dünyanın ən çox istifadə olunan içkilərindən biri olsa da, onun qəbul qaydası sağlamlığa təsir göstərə bilər. Mütəx

"Spirtli içkilər əsrlər boyu müxtəlif mədəniyyətlərdə istifadə olunsa da, onların insan sağlamlığına təsiri bu gün də

Dondurulmuş yoqurt və dondurma yay aylarında ən çox seçilən desertlər sırasındadır. Bir çoxları dondurulmuş yoqu

Mütəxəssislər qarpız və yemişin alkoqollu içkilərlə birlikdə qəbul edilməsinin sağlamlıq üçün arzuolunmaz nəticələrə sə

Şokolad bir çox insanın sevimli qidalarından biridir.Bəs onu hər gün yemək olarmı və təhlükəsiz norma nə qədərdir?Me

Bu gün qəhvə bir çox insan üçün əvəzolunmaz vərdişə çevrilib.Medicina.az xəbər verir ki, gündəlik həyatın intensiv t

Yay istisində soyudulmuş qarpız bir çox insanın sevimli meyvəsidir. Bəs onu hər gün yemək orqanizmə necə təsir edir? Le

Mütəxəssis bildirir ki, hər iki meyvə sağlamlıq üçün faydalıdır, lakin qida dəyəri baxımından albalı müəyyən üstünlükl

Albalı yemək bədəndə artıq suyun yığılmasını azaltmağa, şişkinliyi aradan qaldırmağa və insanlarda müxtəlif iltihabi pr

Son illər sağlam qidalanma və həyat tərzi ilə bağlı aparılan elmi araşdırmalar insan sağlamlığına mənfi təsir göstərən

Gilas qızılgülçiçəklilər fəsiləsindən (Rosaceae), prunus cinsinə aid müxtəlif ağacların meyvəsidir. Aşağı kalorili olan