"Dünya Səhiyyə Təşkilatı duz və şəkəri “ağ ölüm” adlandırır. Bu, insanların sağlamlığında yaratdığı fəsadlar və risklə

Bal sağlam bir məhsuldur, lakin digər qidalarla birləşdirildikdə həmişə təhlükəsiz olmur. Bəzi birləşmələr həzm və sağl

Dietoloq Vaqner dos Reys bildirib ki, şəkər istehlakını azaltmaq mümkündür və bu zaman yeməkdən həzz almaqdan imtina etm

Bəzi vərdişlər qan şəkərini səssizcə artıraraq, sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Medicina.az xəbər verir ki, q

Qara şokoladın faydalı xüsusiyyətləri çoxdan məlumdur. Lakin alimlər xəbərdarlıq edirlər ki, bu məhsulun gündəlik istif

Üzüm həm ilin ən dadlı, həm də ən sağlam mövsümi meyvələrindən biridir. Təkcə şirin dadı ilə deyil, həm də ürək və qan

Meyvə diabet xəstələri üçün vacibdir. Bəzi meyvələr yüksək şəkər tərkibinə görə qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər.

Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik qəbul etdiyimiz şəkərin böyük hissəsi gözə görünməyən, yəni "gizli" formada qida

"Fast food" mədəniyyəti ölkəmizdə və bütün dünyada sürətlə yayılıb. Sağlamlıq İnstitutları əksər "fast food" zəncirlərin

Yay aylarında çoxları sərinlənmək üçün rəngli, qazlı və enerji içkilərinə üz tutur. Amma bu içkilərin görünməyən təhlük

Əlavə şəkərin qəbulunu azaltmaq sağlam qidalanmanın əsas prinsiplərindən biridir. Xüsusilə də süd məhsullarının tərkibi

Müasir dövrdə hətta meyvə yemək kimi sadə bir mövzu belə saysız-hesabsız mif və yanlış düşüncələrlə əhatə olunub. Lent.

Banan yeyərkən orqanizmdə baş verənlər həm qısa müddətli enerji artımı, həm də uzunmüddətli sağlamlıq faydaları ilə müş

Bu məşhur qəlyanaltı qarğıdalı unundan hazırlanır. Onlar yüngül, xırtıldayan quruluşu və şirin dadı ilə ukraynalıların

Şirəli üzüm salxımı təbiətin ən zərərsiz nemətlərindən biri kimi görünsə də, mütəxəssislər bu fikri yenidən nəzərdən ke

Qastroenteroloq Sergey Vyalov bildirib ki, qarpız və qovun bəzi hallarda sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Redaktor

Qidalanma və diyet üzrə mütəxəssis Beyza Erdoğan Aksan aşurənin vitamin, protein, lif və mineral baxımından faydalı old

Hər geyim uzun uçuş üçün uyğun deyil. Təyyarədə bir neçə saat oturmaq planınız varsa, geyim seçiminiz rahatlığınıza bir

Son illər ölkəmizdə də qəhvə mədəniyyəti sürətlə yayılır. Gənclər arasında isə latte, makyato və frappuçinolara vanil,

Qida təhlükəsizliyi üzrə ekspertYelena Spetsenko qeyri-adi dərəcədə yüksək temperatur dövrlərində içki seçərkən diqqətli

"Səhər dənli məhsullarla qidalanmaq günorta enerjinin azalmasına səbəb olur". Ölkə.az xarici KİV-ə istinadla xəbər veri